北京有明中醫(yī)診所 首頁(yè) 骨科知識(shí)
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骨科知識(shí)

老司機(jī)的腰,該如何拯救?
老司機(jī)的腰,該如何拯救?
司機(jī)這一職業(yè),真的是很辛苦。起早貪黑、踩油門(mén)、踩剎車(chē),必須時(shí)刻繃緊神經(jīng);轉(zhuǎn)方向、慢倒車(chē),還得時(shí)刻注意四周。一天到晚,最長(zhǎng)的有十二個(gè)小時(shí)以上都坐在方向盤(pán)前,長(zhǎng)此以往,腰椎難免會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,腰間盤(pán)突出更是常 ...
2018-12-21 16:34
一個(gè)咳嗽險(xiǎn)些直不起腰 寒冷天氣腰突患者須注意
一個(gè)咳嗽險(xiǎn)些直不起腰 寒冷天氣腰突患者須注意
近日,全國(guó)大范圍降溫,天氣轉(zhuǎn)冷,人體受涼就易咳嗽,在大家看來(lái),咳嗽似乎并不是一件可怕的事情。但近日,來(lái)自海淀區(qū)的李阿姨,卻因?yàn)榭人噪U(xiǎn)些直不起腰。氣溫驟降,天氣寒冷,李阿姨不慎感染風(fēng)寒,一早起來(lái)就開(kāi)始咳 ...
2018-12-13 10:19
低頭刷手機(jī)頸椎受重壓,脖子上像坐著7歲兒童
低頭刷手機(jī)頸椎受重壓,脖子上像坐著7歲兒童
上班族的健康越來(lái)越受到人們的關(guān)注,上班族經(jīng)常對(duì)著電腦,一坐就是很長(zhǎng)時(shí)間,加上坐姿不正確,所以特別容易患頸椎病,那么,上班族怎么保護(hù)頸椎?頸椎病怎樣保養(yǎng)好呢?上班族怎么預(yù)防頸椎病?一起來(lái)看看吧。低頭60度, ...
2018-11-20 15:48
腰椎間盤(pán)突出能“按”回去嗎?
腰椎間盤(pán)突出能“按”回去嗎?
腰椎間盤(pán)突出來(lái)勢(shì)洶洶,但是大眾對(duì)它的誤解卻不少,比如很多人在腰痛治療中過(guò)度依賴按摩推拿就是一大誤區(qū)。事實(shí)上,疼痛的程度與疾病的嚴(yán)重程度是不平行的。并且,按摩只能起到輔助保健作用,一旦發(fā)生嚴(yán)重的腰部疼痛 ...
2018-10-17 16:36
秋涼,讓我們一起保護(hù)頸腰椎
秋涼,讓我們一起保護(hù)頸腰椎
頸肩腰腿痛是秋冬季中老年人及辦公室職員的常見(jiàn)病,骨關(guān)節(jié)病本身就遷延難愈,換季之時(shí)病情的突然加重更是增加了患者的痛苦。中醫(yī)理論認(rèn)為,此病屬于“痹癥”范疇,風(fēng)、寒、濕三氣雜至,合而為痹,入秋后,天氣轉(zhuǎn)涼, ...
2018-9-28 09:59
腰椎間盤(pán)突出常見(jiàn)問(wèn)答,你了解多少?
腰椎間盤(pán)突出常見(jiàn)問(wèn)答,你了解多少?
“大夫,我腰痛,我腰椎間盤(pán)突出好多年了!保按蠓,我照了個(gè)片子腰椎間盤(pán)突出!,這是大夫在門(mén)診經(jīng)常能聽(tīng)到的病人的主訴。腰椎間盤(pán)突出已成了老百姓耳熟能詳?shù)囊环N常見(jiàn)病,專業(yè)性很強(qiáng)的醫(yī)學(xué)知識(shí),老百姓怎么了 ...
2018-9-22 14:32
從腰痛發(fā)作的時(shí)間,判斷不同疾病
從腰痛發(fā)作的時(shí)間,判斷不同疾病
大約80%的人在一生中都有過(guò)腰痛的經(jīng)歷,不同的腰痛有不同的發(fā)作時(shí)間,而不同的發(fā)作時(shí)間能夠提示不同的病因。仔細(xì)留意腰痛的特點(diǎn),能更容易了解自己的腰痛病因!裱趽p:晨起痛,活動(dòng)后減輕這類疼痛多見(jiàn)于中青年 ...
2018-9-14 11:05
治腰疼練“小燕飛”,為何越練越痛?
治腰疼練“小燕飛”,為何越練越痛?
腰痛,是每個(gè)人都會(huì)遇到的問(wèn)題。白領(lǐng)整日對(duì)著電腦,長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)容易引發(fā)腰痛,在家“葛優(yōu)躺”抱著薯片看電視,也容易引起腰痛。排除一些疾病引起的腰痛,腰肌勞損等引發(fā)的腰痛通常能通過(guò)一些小運(yùn)動(dòng)緩解。目前最受 ...
2018-9-4 15:03
腰椎間盤(pán)突出CT和MRI的影像讀片技巧
腰椎間盤(pán)突出CT和MRI的影像讀片技巧
椎間盤(pán)突出癥是一種多發(fā)病,要確診自己是否患有腰椎間盤(pán)突出癥,最好的方法是去醫(yī)院拍一張腰部CT片或者M(jìn)RI(磁共振片子)。不過(guò)一般醫(yī)生都沒(méi)有充裕的時(shí)間把片子報(bào)告詳細(xì)解釋給你聽(tīng),患者常常只能拿著“語(yǔ)言簡(jiǎn)練”的CT ...
2018-8-21 10:41
盛夏酷暑猛吹空調(diào)脖子易僵硬,別讓頸腰椎受委屈
盛夏酷暑猛吹空調(diào)脖子易僵硬,別讓頸腰椎受委屈
入伏后,北京的天氣讓人悶得“喘”不過(guò)氣,空調(diào)成了除熱解悶的首選工具。進(jìn)入夏日后,到有明中醫(yī)就診的頸椎、腰椎疾病患者日益增多,除了長(zhǎng)期久坐伏案工作的青年人外,中老年人也是高發(fā)人群。57歲的李阿姨退休前一直 ...
2018-8-9 11:45
吹空調(diào)、睡涼席:腰椎病夏天易發(fā)作
吹空調(diào)、睡涼席:腰椎病夏天易發(fā)作
隨著三伏天的到來(lái),天氣進(jìn)入濕熱酷夏模式,很多街坊都忍不住開(kāi)大空調(diào)納涼,然而炎夏因貪涼導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出復(fù)發(fā)的病人不少。骨科醫(yī)生提醒廣大腰痛老病號(hào),溫度忽高忽低容易引起腰椎間盤(pán)突出癥復(fù)發(fā),因此夏天用空調(diào)時(shí) ...
2018-7-26 09:50
“腰椎間盤(pán)突出”與“腰椎間盤(pán)突出癥”是一回事嗎?
“腰椎間盤(pán)突出”與“腰椎間盤(pán)突出癥”是一回事嗎?
“腰椎間盤(pán)突出”與“腰椎間盤(pán)突出癥”,一字之差,關(guān)鍵在于有沒(méi)有“癥”字。今天我們就來(lái)看看“腰椎間盤(pán)突出”和“腰椎間盤(pán)突出癥”兩者的區(qū)別。一、腰椎間盤(pán)突出“腰椎間盤(pán)突出”是影像學(xué)的概念,是指經(jīng)腰椎CT或磁 ...
2018-7-13 09:32
腰椎間盤(pán)突出手術(shù)需要謹(jǐn)慎,4類風(fēng)險(xiǎn)莫忽視
腰椎間盤(pán)突出手術(shù)需要謹(jǐn)慎,4類風(fēng)險(xiǎn)莫忽視
眾所周知,腰椎間盤(pán)突出保守治療為首選,如針灸,理療,推拿、中醫(yī)辨癥用藥等。但有些朋友還是會(huì)考慮手術(shù),手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)大嗎?下面咱們就談?wù)劇R、腰椎間盤(pán)突出手術(shù)治療的風(fēng)險(xiǎn)。腰椎間盤(pán)突出手術(shù)同任何手術(shù)一樣都有風(fēng) ...
2018-6-26 16:25
世界杯來(lái)了!熬夜看球賽,別忘了呵護(hù)您的頸腰椎
世界杯來(lái)了!熬夜看球賽,別忘了呵護(hù)您的頸腰椎
四年一度的足球世界杯即將開(kāi)幕,又到了各位球迷朋友熬夜看球的時(shí)候。如果不注意控制觀看比賽時(shí)間和不良姿勢(shì),在大家積極為世界杯喝彩和歡呼的同時(shí),頸腰椎病也會(huì)悄悄找上門(mén)來(lái)了。中醫(yī)認(rèn)為“久視傷血,久臥傷氣,久坐 ...
2018-6-13 10:07
頸腰椎衰老分5個(gè)階段,你現(xiàn)在到了哪一步?
頸腰椎衰老分5個(gè)階段,你現(xiàn)在到了哪一步?
  脖子痛?腰痛?腰背僵硬?手麻?頭暈?頸椎曲度消失?腰椎間盤(pán)膨出?骨質(zhì)增生?是不是懷疑自己頸椎/腰椎衰老了?  專家介紹,頸腰椎的衰老過(guò)程分成了5個(gè)階段,大家可以根據(jù)癥狀對(duì)照一下,看看自己處于哪個(gè)階段 ...
2018-6-5 11:06
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【羅勇】雙橋老太太羅有明嫡孫、原北京羅有明中醫(yī)骨傷科醫(yī)院院長(zhǎng)、羅氏正骨法第七代傳人、北京有明中醫(yī)診所創(chuàng)辦人
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